腰痛と肩こりは、ほとんどの場合骨格のゆがみ、筋肉・内臓機能のアンバランス、身体の使い方に原因があります。
ストレスがたまると身体がこわばり、呼吸が浅くなり身体に悪影響を及ぼします。身体を整え、ゆるめ、活き活きと過ごせるように改善しましょう。
冷え性とは、季節に関係なく、腰や手足が冷え、そのくせ顔がほてり、耳鳴り、動悸、頭痛がしたり、疲れやすくすぐ背中が寒くなるといった症状です。また、若い女性が冷房の効きすぎから、月経不順を訴え、冷えたために下肢に血行障害を起こす人もでています。そのほとんどは内臓諸器官(消化器系、泌尿器系、婦人科系)の不調に原因があります。
年をとっても健康に過ごすためには、心臓、循環器系などの成人病の基因である動脈硬化を防ぐことです。 血液の循環が悪いと、まず、肩こり・腰痛・冷え性に代表される症状が現れます。こういった症状をほうっておくと、循環器系等の生活習慣病を助長する事になってしまいます。 血液循環を整体・マッサージ等で改善すると、肩こり・腰痛・冷え性等の日常の身体の不調も無くなり、動脈硬化の原因である血液のよごれ、循環障害なども解消され、血管の弾力がよくなり、血液がきれいになります。 血液を清浄にし、血管の弾性を良くしておく事が、体の疲れを残さず、健康でいられる為の秘訣です。 らくにな〜るでは整体・マッサージの技法で、あなたの健康ライフのお手伝いをさせて頂きます。
二本足で立つ人間は、下肢の血液を引力に逆らって、心臓に向け脚部の筋肉により押し戻しています。足のむくみ、だるさ、冷え性、足関節の硬化等は、勿論、それから波及する腰痛・肩こり等は、疲労物質や老廃物をリンパ液により、人工的に送り出すように、リンパマッサージで解消していきます。
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